Что такое Аюрведа?

На протяжении более 5000 лет практика Аюрведы использовала древние методы исцеления, которые используют природные силы трав и лекарственных масел. Недавние исследования показали, что ее синергия целительских способностей стимулирует хорошее здоровье. Эта целостная система фокусируется на физическом, психическом и душевном равновесии. Она призвана устранить глубинные причины болезней и восстановить равновесие трех тонких био-энергии. Эти био-энергии являются доши, известные как Вата (энергия нерва), питта (пищеварительная энергия) и капха (питательная энергия).

Аюрведическая медицина, или Аюрведа это система медицины, которая возникла в Индии несколько тысяч лет назад. Термин Аюрведа сочетает в себе два санскритских слова: Аюр, что означает жизнь, и Веда, что означает наука или знание. Таким образом, Аюрведа означает «наука о жизни».

Аюрведа целая медицинская система, которая интегрирует и уравновешивает тело, ум и дух. Этот баланс необходим для довольства и крепкого здоровья. Основная цель аюрведической медицины это очищение организма от веществ, которые могут вызвать заболевание. Это помогает восстановить гармонию и баланс необходимый для оптимального здоровья.

Травы Аюрведы в наши дни

В настоящее время фармацевтические компании могут извлечь активные ингредиенты из растений и продавать их в качестве лекарственных средств. Тем не менее, это не может превзойти преимуществ лекарственных растений. Причина заключается в том, что трудно воспроизвести их синергетическое сочетание и сотни естественных фитохимических процессов.

Ayurveda уже давно основная система здравоохранения в Индии. Около 70% населения Индии проживает в сельской местности. Около двух третей сельских жителей используют аюрведу и лекарственные растения для удовлетворения их потребностей в первичной медико-санитарной помощи. Кроме того, большинство крупных городов имеют аюрведический колледж и больницу. Кроме того, почти 600 тысяч традиционных врачей, 3000 больниц, обеспечивают аюрведическое лечение, а также более 22000 профилакториев традиционной медицины в Индии. В результате это позволяет более 500 миллионам человек в Индии полагаться только на Аюрведу сегодня.

Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, более 80% населения мира полагается на растительную основу традиционной медицины.

В Аюрведе, различие между продовольствием и медикаментами не так различно, как в западной медицине. И продукты питания и диеты являются важными компонентами аюрведической практики. Таким образом существует сильная зависимость от лечения с комбинацией трав и растений, масел, распространенных специй и других природных веществ. Например, самый распространенный пример это куркума и кунжутное масло.

В настоящее время “аптека” аюрведических процедур включает около 5000 продуктов. В прошлом, они группировались как категории растительных веществ в соответствии с их эффектами. Например, некоторые соединения обладают лечебными свойствами, другие поддерживают жизненные силы, или облегчают боль. Вот некоторые из примеров наиболее часто используемых трав:

• Куркума является эффективным при различных заболеваниях и состояниях, включая ревматоидный артрит, болезнь Альцгеймера, заживление ран.
• Экстракт из смолы тропического кустарника был использован при различных болезнях. В последние годы наблюдается исследовательский интерес к его использованию для снижения уровня холестерина.
• Чтобы противодействовать депрессиям и психическим стрессам, аюрведические практики будут использовать эфирное масло, получаемое из Святого Василия.

Индия имеет 16 климатических зон, 45000 различных видов растений, а также 15000 лекарственных растений. Индийская медицинская система выявляет 1500 лекарственных растений, а также для приготовления лекарств, сывороток использует около 500 видов. Эти лекарственные растения составляют 80% сырья, используемого в аюрведической медицине.